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中医美白汤帮你祛斑,怎么制作美白祛斑汤

时间:2019-11-06 02:16来源:健身塑形
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2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

亲家好运来全集,世界卫生日,勒布朗詹姆斯十佳球

3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

润肤除斑

3.依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

【材料】 绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱 

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

润肤除斑

【做法】

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

现代人生活忙碌紧张,加上无形的精神压力,往往一把无名火气就容易上升起来;而脸部肌肤也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等恼人问题,也就一一浮现。下面这一款“美白祛斑汤”,不仅止于保养美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液循环,一举多得。

3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

2.大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。

  【功效】 润肤除斑 

绿豆5钱、赤小豆5钱、百合5钱

1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。

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:绿豆5钱、赤小豆5钱、百合5钱

    

下面这一款?美白去斑汤?,不仅止于保养美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液循环,一举多得。

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

编辑:健身塑形 本文来源:中医美白汤帮你祛斑,怎么制作美白祛斑汤

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